A 14–21 night Rasayana and rejuvenation programme for guests 45+ who want to age with energy, clarity, and physical ease.
Sin compromiso — una persona real lee cada consulta personalmente.
14–21 nights · Ayurvedic Rasayana therapy · Joint mobility · Cognitive health · Doctor-supervised · For guests 45+
Nota de bienestar: estos retiros están diseñados como experiencias de bienestar de apoyo. No sustituyen un diagnóstico, atención de emergencia ni el consejo de tu médico tratante. Cualquier terapia o medicamento debe ser confirmado por profesionales cualificados tras revisar tu historial de salud.
¿Es este retiro adecuado para ti?
El proceso
Extended doctor consultation covering your full health history, current joint and cognitive health, energy patterns, and ageing goals.
The first phase prepares your body for rejuvenation — gentle Panchakarma procedures to clear the channels before Rasayana can work properly.
The core of the programme — specific rejuvenating herbs, oils, and therapies prescribed for your constitution and health goals. Daily doctor review.
Sustaining rejuvenation at home. Your doctor designs a daily routine (dinacharya), seasonal practices, and Rasayana herbs to continue after you leave.
Todo incluido
Consulta médica diaria
Terapias personalizadas para ti
Una dieta diseñada para tu objetivo
Yoga y pranayama todos los días
Un retiro verificado y seleccionado
Apoyo dedicado durante toda la estancia
Un plan para continuar en casa al finalizar
Específico de este programa
Las terapias exactas, el tipo de habitación y la propiedad se confirman en tu presupuesto personalizado — cada estancia se planifica de forma individual, no con plantillas.
Programa de muestra
Día 1
Days 1–3 — Assessment & Preparation
Detailed doctor intake. Gentle preparatory treatments. Dietary transition to therapeutic Ayurvedic meals.
Día 2
Days 4–10 — Active Rejuvenation
Intensive Rasayana phase. Daily treatments of 3–4 hours. Joint therapies, Shirodhara, Pizhichil. Energy begins to visibly improve.
Día 3
Days 11–14 — Deepening
The body has acclimatised to intensive care. This phase produces the deepest effects — sleep deepens, joints ease, mental fog clears.
Día 4
Final Days — Sustaining
Integration treatments. Doctor's home protocol delivered. The aim is not a temporary peak but a new, higher baseline for daily life.
Preguntas habituales
अतिथि देवो भव
El huésped es como Dios · Antigua hospitalidad india
Cuéntanos en qué necesitas apoyo. Te ayudaremos a encontrar el retiro, el profesional y el ritmo adecuados para ti.