A 14–21 night Rasayana and rejuvenation programme for guests 45+ who want to age with energy, clarity, and physical ease.
कोई बाध्यता नहीं — हर पूछताछ को एक वास्तविक व्यक्ति स्वयं पढ़ता है।
14–21 nights · Ayurvedic Rasayana therapy · Joint mobility · Cognitive health · Doctor-supervised · For guests 45+
वेलनेस नोट: ये रिट्रीट सहायक वेलनेस अनुभव के रूप में डिज़ाइन किए गए हैं। ये निदान, आपातकालीन देखभाल, या आपके इलाज करने वाले डॉक्टर की सलाह का विकल्प नहीं हैं। किसी भी थेरेपी या दवा की पुष्टि आपके स्वास्थ्य इतिहास की समीक्षा के बाद योग्य चिकित्सकों द्वारा की जानी चाहिए।
क्या यह रिट्रीट आपके लिए सही है?
प्रक्रिया
Extended doctor consultation covering your full health history, current joint and cognitive health, energy patterns, and ageing goals.
The first phase prepares your body for rejuvenation — gentle Panchakarma procedures to clear the channels before Rasayana can work properly.
The core of the programme — specific rejuvenating herbs, oils, and therapies prescribed for your constitution and health goals. Daily doctor review.
Sustaining rejuvenation at home. Your doctor designs a daily routine (dinacharya), seasonal practices, and Rasayana herbs to continue after you leave.
सब कुछ शामिल
प्रतिदिन डॉक्टर परामर्श
आपके अनुसार व्यक्तिगत थेरेपी
आपके लक्ष्य के लिए तैयार किया गया आहार
रोज़ योग और प्राणायाम
जांचा-परखा, क्यूरेटेड रिट्रीट
पूरे समय समर्पित सहायता
जाते समय एक घर ले जाने वाली योजना
इस कार्यक्रम के लिए विशेष
सटीक थेरेपी, कमरे का प्रकार और प्रॉपर्टी आपके व्यक्तिगत कोटेशन में मिलाए और पुष्ट किए जाते हैं — हर प्रवास व्यक्तिगत रूप से नियोजित होता है, टेम्पलेट पर नहीं।
नमूना कार्यक्रम
दिन 1
Days 1–3 — Assessment & Preparation
Detailed doctor intake. Gentle preparatory treatments. Dietary transition to therapeutic Ayurvedic meals.
दिन 2
Days 4–10 — Active Rejuvenation
Intensive Rasayana phase. Daily treatments of 3–4 hours. Joint therapies, Shirodhara, Pizhichil. Energy begins to visibly improve.
दिन 3
Days 11–14 — Deepening
The body has acclimatised to intensive care. This phase produces the deepest effects — sleep deepens, joints ease, mental fog clears.
दिन 4
Final Days — Sustaining
Integration treatments. Doctor's home protocol delivered. The aim is not a temporary peak but a new, higher baseline for daily life.
सामान्य प्रश्न
अतिथि देवो भव
अतिथि देवो भव · प्राचीन भारतीय आतिथ्य
बताएं कि आपको किस चीज़ में सहायता चाहिए। हम आपकी ज़रूरतों के अनुसार रिट्रीट, चिकित्सक और गति का मिलान करने में मदद करेंगे।